Dietetyk radzi. To za tydzień.. miesiąc..

Dietetyk radzi. To za tydzień.. miesiąc..

W swojej pracy ciągle słyszę:
“To nie jest dobry czas”, “Za tydzień”, “odezwę się za miesiąc”..😕

To największy błąd jaki można popełnić. Odkładanie w czasie, szukając na siłę powodów to nie jest rozwiązanie.😉

Co w takiej sytuacji warto zrobić?🤔

Musimy zmienić nasze nastawienie. Jeśli chcemy coś zrobić róbmy to teraz. Od razu, nie ma na co czekać, szczególnie, że w większości przypadków zmiana nawyków żywieniowych, stylu życia jest naprawdę prosta, przy odrobinie chęci.👆