Dietetyk radzi. Oszukany posiłek..

Dietetyk radzi. Oszukany posiłek..

Jeszcze kilka lat temu mówiło się dużo, że od czasu do czasu możemy, a nawet powinniśmy pozwolić sobie na “coś” w diecie bez liczenia kalorii i oczywiście niezdrowego.🤩

Dzisiaj już wiemy że nie jest porządane.😕 Nie poprawi wrażliwości insulinowej, nie wpłynie pozytywnie na samopoczucie, a tylko wybije nas z rytmu i zachęci do dalszego podjadania.😖

Dietetyka to nauka, która cały czas się zmienia, powstają nowe badania, które niosą za sobą nowe wnioski i jeden dzień potrafi wywrócić wszystko do góry nogami 🙃

Z nami nie musisz nie martwić,
Nasz dietetyk jest cały czas na bieżąco i komponuje Twoją dietę wg. wszystkich aktualnych badań 😍