Co roku sobie stawiamy i co roku r贸偶nie nam wychodzi.馃檭
Dlaczego?馃
Nie b臋d臋 powiela艂 wielu internetowych porad, wszystko w tym temacie zosta艂o ju偶 napisane, ale przywo艂am jedn膮 cenn膮 wskaz贸wk臋 馃憣
Starajmy si臋 stawia膰 ma艂e, kr贸tkoterminowe cele, na poc偶atek proste do zrealizowania. Pozwoli nam to ca艂y czas zachowa膰 post臋p zmian, a wykonanie ich zmobilizuje nas do ci膮g艂em pracy nad sob膮.馃憜馃憜馃憜
